Fitnesskurse in der Alpentherme Starten Sie durch bei unseren Gruppenkursen 

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung zu unseren Fitnesskursen an der Thermenkassa unter Tel. +43 (0)6432/8293-300.

Bitte bezahlen Sie die Kursgebühr bei der Anmeldung, spätestens aber 3 Tage vor Kursbeginn an der Thermenkasse, sonst wird der Kursplatz neu vergeben. Das Kursticket ist personenbezogen (Datenträgerkaution € 11,00)

Unsere Jahresabo- und Monatskartenbesitzer der Sports World können bei freien Kapazitäten gerne an den Gruppenkursen teilnehmen.

Mindestteilnehmeranzahl 8 Personen, beschränkte Teilnehmerzahl!

Fitnesskurse 

Sports World Fitness Center Frau beim Yoga | © Alpentherme Gastein
Mama & Baby Yoga

Zeit für dich & dein Baby! Sanftes Yoga und wertvolle gemeinsame Momente.

Montag 11.00 - 11.50 Uhr mit Livia
ab 21.09.2026, 10 Einheiten
für Babys von 3-10 Monate

Fitness Kurs 85,00 €
Sports World Frau wärmt sich zum Training auf | © freepik.com/Shutter2U
Pilates

Stark von innen heraus: mehr Kraft, mehr Balance, mehr Körpergefühl.

Dienstag 17.30 - 18.20 Uhr Uhr mit Ludovica 
ab 15.09.2026, 10 Einheiten
für alle Level 

Fitness-Kurs 85,00 €
Fitness-Kurs Gruppentraining | © freepik.com/nikitabuida
Intervall Training

Effektives Workout, um in kürzester Zeit die Fettverbrennung anzukurbeln und die Ausdauer zu erhöhen. 

Dienstag 18.30 - 19.20 Uhr mit Orsolya
ab 22.09.2026, 10 Einheiten
Mittelstufe-Level

Fitness-Kurs 100,00 €
Bauch-Attack | © freepik.com/syda productions
Body Power

Kräftigendes Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und Körperspannung mit und ohne Kleingeräte. 

Mittwoch 17.30 - 18.20 Uhr mit Vanesa
ab 07.10.2026, 10 Einheiten
alle Level

Fitness-Kurs 85,00 €
Sports World Frau wärmt sich zum Training auf | © freepik.com/Shutter2U
Fit durch den Alltag

Abwechslungsreiches, sanftes Training mit und ohne Kleingeräte, bringt den gesamten Körper mit Kräftigungsübungen in Topform.  

Donnerstag 10.00 - 10.50 Uhr mit Rosa
ab 17.09.2026, 10 Einheiten
für alle Level

Fitness Kurs 85,00 €
Sports World Fitness Center Frau beim Yoga | © Alpentherme Gastein
Fatburning

Dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik.

Donnerstag 18.00 - 18.50 Uhr mit Orsolya
ab 24.09.2026, 10 Einheiten
für alle Level

Fitness Kurs 100,00 €
Sports World Fitness Center Frau beim Yoga | © Alpentherme Gastein
Yin & Yang Yoga - Energie & Entspannungmen

Aktivierende Yang-Elemente treffen auf entspannendes Yin Yoga. Dazu Brathwork für deine Balance. 

Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr mit Hilde
ab 01.10.2026, 9 Einheiten
für alle Level

Fitness Kurs 126,00 €

Wir freuen uns über Ihre Terminanfrage per Telefon oder E-Mail. Hier geht's zu unseren Öffnungszeiten.